胃の調子に合わせた入浴法

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第７章「胃の調子に合わせた入浴法」
●胃の調子にあわせた入浴法Ｑ８６．胃酸過多の場合は、４２℃以上の熱いお風呂に入るのがよい。　　　　　答え→○ お湯の温度により、交感神経を刺激する場合と副交感神経を刺激する場合があります。４２℃以上の熱いお湯は交感神経を刺激し、胃の動きを緩めます。つまり、胃酸過多で空腹時に胃が痛くなるような場合は、４２℃以上のお風呂に入って、胃酸の分泌を抑えます。一方、胃アトニーや胃弱、低酸症の場合は、４０℃未満のぬる湯にて副交感神経を刺激することにより、胃の動きを活発にさせます。この場合、シャワーで熱いお湯と冷たい水で交互にお腹を刺激するのも効果的です。