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第２章「寝浴」

●寝浴 Ｑ２２．浴槽の脇で寝るのが「寝浴」である。 　　　　答えは→× 浴槽の脇で長い間裸で寝ていると風邪をひきます。 「寝浴」は仰向けに寝た姿勢でお湯につかる入浴法です。 「寝浴」は仰向けの状態で寝ることができるくらいに浅くなっている専用の浴槽でおこないます。 このような浴槽は、一般的に「寝湯」と呼ばれています。 肩までお湯に浸かる全身浴では、全身で５００ｋｇ以上の水圧がかかるのに対し、寝浴は水圧による体のへの負担が少ないうえに肩までお湯に浸かれるので理想的な入浴法の一つです。 ただし、気持ちが良いからといって、そのまま寝てしまわないように注意しましょう。