| 「温泉ソムリエが教える！幸せになる入浴法」indexへ | |
【「温泉ソムリエが教える！幸せになる入浴法」indexへ戻る】 |
|
| 第７章「炭酸ガス系入浴剤の利用法」 | |
●炭酸ガス系入浴剤の利用法 Ｑ９７．炭酸ガス系の入浴剤は、足湯にも有効。 答え→○ 炭酸ガス系の入浴剤は、「二酸化炭素泉」に準ずる効果がります。 炭酸ガスが血管を広げるので、心臓に負担をかけることなく、血行を促進します。 入浴剤１つでは「二酸化炭素泉」の炭酸ガス含有量には届きません。 理論上は１０〜２０個入れないと温泉の「二酸化炭素泉」の濃度には達しないのですが、これは温泉が浴槽に注がれると「気か抜ける」状態になるためで、「二酸化炭素泉」の規定値はハードルが高いのです。 ですから、基本的には浴槽に複数の入浴剤を入れなくても大丈夫です。 一方、「足湯」で“”濃く使う”ということもおすすめです。 バケツにお湯をはり、入浴剤を１つ入れると炭酸ガスの濃度が高まり、血管拡張効果が高くなります。 「足は第二の心臓」なので、足の血管が広がることにより、全身の血のめぐりがよくなりますよ。 |
